Mein Zugang zur systemischen Beratung ist geprägt von einem tiefen Interesse an zwischenmenschlicher Dynamik und an der Frage, wie innere und äußere Verhaltensmuster einander beeinflussen. Ich begleite Menschen, die den Wunsch haben, sich persönlich oder beruflich zu verändern – mit Klarheit, Empathie und einer systemischen Haltung – . Dabei geht es oft um Fragen wie: Wer bin ich wirklich? Was hält mich zurück? Und was entfaltet sich, wenn alte Muster gehen dürfen?

Systemische Beratung für besseres Stressmanagement

Über viele Jahre hinweg habe ich in beratenden, pädagogischen und kreativen Bereichen gearbeitet. Mein Weg in die Beratung entwickelte sich organisch: aus der Arbeit als Schauspielerin mit Körper, Stimme, Ausdruck und Präsenz, sowie als Yogalehrerin mit Fokus auf das Zusammenspiel von Atem und Bewegung. Daraus ergab sich eine bis heute andauernde Tätigkeit als Dozentin für Achtsamkeit und Entspannungstechniken – bis hin zur professionellen Begleitung im Coaching-Kontext.

Was mich auszeichnet ist, dass ich ein feines Gespür für das habe, was oft unter der Oberfläche liegt: verborgene Potenziale, wiederkehrende Muster oder unausgesprochene Bedürfnisse. Dabei lege ich in meiner Arbeit gern den Fokus darauf, wie wir durch das Mindset unser Leben formen.

Qualifikationen:

• Systemische Beraterin und Coach, ausgebildet am Hamburgischen Institut für Systemische Weiterbildung (HISW) und am Systemischen Zentrum (wispo)
• Yogalehrerin (Amrit Nam Sarovar Schule in Hamburg und Le Martinet, Frankreich)
• Mental Health First Aider
• Dozentin an der Zerboni Schauspielschule Hamburg
• Zertifiziert von der DGSF (Deutsche Gesellschaft für systemische Therapie, Beratung und Familientherapie)
• Weiterbildungen in Emotional Freedom Technique, Meditationstechniken, Team- Arbeit und Life-Coaching.
• Diplom-Schauspielerin, ausgebildet an der Hochschule für Musik und Darstellende Kunst Frankfurt / Main